Останні статті
Кожна людина – окрема особистість, яка не існує ізольовано від інших. Так чи інакше люди контактують з іншими і є частиною тієї чи іншої соціальної групи. Сім'я, гурток за інтересами, підрозділ у міжнародній компанії, футбольний клуб, політична партія – це приклади соціальних систем. Сім'я або дитячий заклад, де виховується дитина, - найперші соціальні системи, в які потрапляє немовля після народження. Людина переймає риси оточення, в якому вона росте і розвивається. Як би романтично не звучал...
Інтернет та глянцеві видання рясніють заголовками «як закохати в себе чоловіка», «довідайся як стати для нього кращою», «7 способів прив'язати до себе чоловіка» «3 якості, які подобаються чоловікам», і т.д. Створюється відчуття, що чоловік - це якась дичина, на яку полюють жінки. І, звичайно, існують цілі загони «фахівців», які з радістю їм у цьому допомагають. Різного роду великі гуру, коучи з розкриття жіночності, богині з дихання маткою - всі вони точно знають, якою має бути жінка, щоб залучи...
Дитина за умовчанням лояльна до батьків. І якщо я не виявляю свою лояльність усвідомлено, то я буду повторювати сценарій батька (частіше однієї статі), саме таким чином виявляючи цю лояльність, як би кажучи цим повторенням «мамо, я така сама як ти». Що означає виявляти лояльність? Це прийняття. Коли немає надмірних емоцій ні зі знаком плюс ні зі знаком мінус, є спокійне рівне ставлення – я бачу батьків живими людьми, які бувають різні, зі своїми достоїнствами, недоліками, особливостями, слаб...
Продовжуючи тему співзалежності, хотілося б торкнутися теми особистих кордонів. Кордон - це те, що відокремлює нас від оточуючих. Існують фізичні межі та психологічні. Фізичні, або зовнішні, межі відносяться до матеріальним об'єктам - шкіра відокремлює наше тіло від довкілля та інших людей, стіни будинку відокремлюють наш особистий простір від суспільного, право власності дозволяє відокремлювати свої речі від чужих. Психологічні, чи внутрішні, кордону дозволяють відокремлювати свій внутріш...
Більшість проблем у відносинах пов'язані з відсутністю здорових психологічних кордонів. Дуже часто кохання плутають із співзалежністю. "Не можу жити без тебе", "Ми - одне ціле", "Я - це ти, ти це я", "Не буде тебе - не буде мене" - під таким девізом нам підносять любов у фільмах, піснях, романах. Навіть казки і класичні літературні твори формують з раннього віку уявлення про кохання як про деякі гойдалки - щастя, коли милий поряд, і вир страждання, в яку занурюється герой в моменти сварки. Але я...
У психіці деяких чоловіків відбувається поділ на жінку для сім'ї та жінку для сексу (комплекс Мадонни-Блудниці). ⠀ Це відбувається тому,що підлітку подобалися дівчата красиві та стримані, він відчував до них сексуальне бажання, але секс із такими був неможливий. Куди ж подіти збудження? Воно прямує на інших, які виразніше демонструють своє бажання, провокативних і доступних. Відбувається розділення. Перших (Мадонн) чоловіки ідеалізують і беруть за дружину,а других (Блудниць) хочуть і бе...
Спонсор чи кохання? Рабство чи свобода? Ця стаття присвячується кожній жінці. Щоб ви знали про свою повноцінність, права, гідність, незалежність і взаємозалежність. Про свою унікальність, природну цнотливість. Щоб ви, прекрасні жінки, робили свої вибори свідомо з опорою на себе, своє серце та душу. У кожної з нас є чи була думка про пошук спонсора. По суті, ця пропозиція виконати будь-яку послугу, забаганку, побажання чоловіка замість грошей. Іншими словами, продати або загнати себе в рабств...
Тема «батьки-діти» є чи не однією з найболючіших та найтриваліших в терапії. Нам дуже хочеться думати, що ми дорослі та самостійно приймаємо рішення в своєму житті. Але якщо ви: відчуваєте, що вам складно відстояти власну думку, обмежуєте свої дії, слова та почуття поруч з батьками, відчуваєте часто почуття сорому та провини намагаєтесь не розчарувати та робите все, щоб їх не засмутити, підлаштовуєте своє життя під їх плани, часто відкладаючи свої витрачаєте купу сил та енергії, щоб довести сво...
Чим заважає співзалежність? Співзалежність - це хвороблива прихильність до іншої людини. Залежний втрачає здатність керувати своїм життям, неусвідомлено він керує життям інших. Як наслідок задовольняє потреби інших за свій рахунок. Через знижену чутливість не вміє розпізнавати свої потреби і тому не здатний їх задовольнити. Як відрізнити кохання від співзалежності? Співзалежність:"Мені добре з тобою і погано без тебе", "Мені погано з тобою і погано без тебе" Кохання:"Мені добре з т...