Останні статті
Коли потрібна сімейна психотерапія Сімейна терапія ґрунтується на теорії, що проблеми, що виникають в родині, не є проблемами окремих осіб, а є результатом неправильної взаємодії між членами родини. Сімейна психотерапія може бути корисною у випадках, коли сімейні взаємини та комунікація стають проблемою і викликають стрес чи негативні наслідки для всієї родини. Більш детальні приклади, коли може бути корисно звернутися до сімейного психотерапевта: Сімейні конфлікти, коли у сім'ї виника...
Розлучення з психологічної точки зору Розлучення - це складний і часто болісний процес розриву відносин між партнерами. Це може бути дуже складно з психологічної точки зору, особливо якщо розлучення було несподіваним або супроводжувалося конфліктом. Однією з перших реакцій людини на розлучення може бути шок і відчуття втрати. Це може призвести до появи різноманітних емоцій, таких як сум, розпач, гнів, вина, страх і т.д. Ці емоції можуть проявлятися по-різному в залежності від особистості, ...
Причини нерозуміння між батьками та дітьми Взаємини між батьками та дітьми є одними з найважливіших взаємин в житті кожної людини. Психологія стосунків батьків та дітей досліджує, як ці взаємини формуються, впливають на психологічний розвиток дітей та як можна їх покращити. Основна з причин складнощів у стосунках батьків та дітей є різниця в мисленні та підходах до життя, що може приводити до конфліктів, якщо детальніше: Батьки можуть мати високі очікування щодо своїх дітей, а діти можу...
Пошук любові та розваг: Як налагодити зв'язки з людьми Чому нам потрібно налагоджувати зв'язки з іншими? Ми часто чуємо фразу "важливо не те, що ти знаєш, а те, кого ти знаєш". Хоча це може звучати як кліше, в цьому є частка правди. Важливо налагоджувати зв'язки з іншими людьми, щоб створити значущі зв'язки та зміцнити стосунки. Встановлення контакту з людьми може відкрити можливості, до яких ми, можливо, не мали доступу раніше, чи то пошук роботи, чи отримання поради від того, хто був у на...
На чому будуються стосунки Кожен із нас сподівається, що він зуміє створити гармонійні стосунки зі своєю коханою людиною. Статистика ж говорить про те, що два з трьох шлюбів, укладених в останнє десятиліття, розпадаються, не переживши кризи 1-го, 3-го, 7-го років спільного життя. Чому так відбувається? У чому основна помилка? Коли люди закохуються, весь світ у їхній уяві розмальовується яскравими барвами. Кожен із нас, натхненний передчуттям щастя, щосили намагається показати себе своєму па...
Чотири кроки до омріяного партнера та стосунків Тема стосунків завжди була, є і буде однією з найгарячіших в нашому житті. Якщо брати за основу статистику звернень до психологів. Пошук - це тільки перший крок, початок. І він дуже важливий, бо саме від цього залежить, що може бути далі. Зазвичай кожна людина свідомо чи несвідомо має якийсь ідеал партнера та стосунків. Однак, він може більше заважати, ніж допомагати. Фрейд, з цього приводу, говорить - спочатку ми одружуємося зі с...
Здібності та потреби людини в позитивній та транскультуральній психотерапії Н. Пезешкіан провів транскультурне дослідження у багатьох країнах та виявив здібності людей навколо яких у них виникають конфлікти. У його концепції кожна людина незалежно від раси, статі, релігії має від природи дві основні здібності: до любові і до пізнання. Перша виражає емоційну та душевну суть людини, а друга – її раціональну, інтелектуальну суть. Первинні розвиваються з базової здатності Любити при взаємодії...
Всім привіт, друзі! З вами Іван Рудий. Сьогодні говоримо про тему, яка причинила біль багатьом із нас. Особливо гостро ми відчули її під час пандемії, а також внаслідок втрати контакту між сотнями тисяч сімей після початку великої війни в Україні. Тема моєї публікації – самотність. Що таке самотність Перш, ніж говорити про неї спробуємо з'ясувати, яке місце у психології особистості відіграє сфера взаємовідносин з іншими людьми. Розглянемо дві найпопулярніші класифікації мотиваційної сфери...
Післяпологова депресія Народження дитини – це величезний стрес для жінки та кризовий момент у житті пари. Буває, що з появою малюка молода мама замість очікуваної радості материнства відчуває пригніченість, тривогу, смуток, роздратування, агресія. Можуть бути порушення сну, втрата апетиту, плаксивість, панічні атаки. Якщо симптоми не проходять більше двох-трьох тижнів, це може означати, що жінка має післяпологову депресію. Симптоми післяпологової депресії: - підвищена плаксивість; - часті істе...
Кожна людина – окрема особистість, яка не існує ізольовано від інших. Так чи інакше люди контактують з іншими і є частиною тієї чи іншої соціальної групи. Сім'я, гурток за інтересами, підрозділ у міжнародній компанії, футбольний клуб, політична партія – це приклади соціальних систем. Сім'я або дитячий заклад, де виховується дитина, - найперші соціальні системи, в які потрапляє немовля після народження. Людина переймає риси оточення, в якому вона росте і розвивається. Як би романтично не звучал...
Інтернет та глянцеві видання рясніють заголовками «як закохати в себе чоловіка», «довідайся як стати для нього кращою», «7 способів прив'язати до себе чоловіка» «3 якості, які подобаються чоловікам», і т.д. Створюється відчуття, що чоловік - це якась дичина, на яку полюють жінки. І, звичайно, існують цілі загони «фахівців», які з радістю їм у цьому допомагають. Різного роду великі гуру, коучи з розкриття жіночності, богині з дихання маткою - всі вони точно знають, якою має бути жінка, щоб залучи...
Дитина за умовчанням лояльна до батьків. І якщо я не виявляю свою лояльність усвідомлено, то я буду повторювати сценарій батька (частіше однієї статі), саме таким чином виявляючи цю лояльність, як би кажучи цим повторенням «мамо, я така сама як ти». Що означає виявляти лояльність? Це прийняття. Коли немає надмірних емоцій ні зі знаком плюс ні зі знаком мінус, є спокійне рівне ставлення – я бачу батьків живими людьми, які бувають різні, зі своїми достоїнствами, недоліками, особливостями, слаб...
Продовжуючи тему співзалежності, хотілося б торкнутися теми особистих кордонів. Кордон - це те, що відокремлює нас від оточуючих. Існують фізичні межі та психологічні. Фізичні, або зовнішні, межі відносяться до матеріальним об'єктам - шкіра відокремлює наше тіло від довкілля та інших людей, стіни будинку відокремлюють наш особистий простір від суспільного, право власності дозволяє відокремлювати свої речі від чужих. Психологічні, чи внутрішні, кордону дозволяють відокремлювати свій внутріш...
Більшість проблем у відносинах пов'язані з відсутністю здорових психологічних кордонів. Дуже часто кохання плутають із співзалежністю. "Не можу жити без тебе", "Ми - одне ціле", "Я - це ти, ти це я", "Не буде тебе - не буде мене" - під таким девізом нам підносять любов у фільмах, піснях, романах. Навіть казки і класичні літературні твори формують з раннього віку уявлення про кохання як про деякі гойдалки - щастя, коли милий поряд, і вир страждання, в яку занурюється герой в моменти сварки. Але я...
У психіці деяких чоловіків відбувається поділ на жінку для сім'ї та жінку для сексу (комплекс Мадонни-Блудниці). ⠀ Це відбувається тому,що підлітку подобалися дівчата красиві та стримані, він відчував до них сексуальне бажання, але секс із такими був неможливий. Куди ж подіти збудження? Воно прямує на інших, які виразніше демонструють своє бажання, провокативних і доступних. Відбувається розділення. Перших (Мадонн) чоловіки ідеалізують і беруть за дружину,а других (Блудниць) хочуть і бе...
Спонсор чи кохання? Рабство чи свобода? Ця стаття присвячується кожній жінці. Щоб ви знали про свою повноцінність, права, гідність, незалежність і взаємозалежність. Про свою унікальність, природну цнотливість. Щоб ви, прекрасні жінки, робили свої вибори свідомо з опорою на себе, своє серце та душу. У кожної з нас є чи була думка про пошук спонсора. По суті, ця пропозиція виконати будь-яку послугу, забаганку, побажання чоловіка замість грошей. Іншими словами, продати або загнати себе в рабств...
Тема «батьки-діти» є чи не однією з найболючіших та найтриваліших в терапії. Нам дуже хочеться думати, що ми дорослі та самостійно приймаємо рішення в своєму житті. Але якщо ви: відчуваєте, що вам складно відстояти власну думку, обмежуєте свої дії, слова та почуття поруч з батьками, відчуваєте часто почуття сорому та провини намагаєтесь не розчарувати та робите все, щоб їх не засмутити, підлаштовуєте своє життя під їх плани, часто відкладаючи свої витрачаєте купу сил та енергії, щоб довести сво...
Чим заважає співзалежність? Співзалежність - це хвороблива прихильність до іншої людини. Залежний втрачає здатність керувати своїм життям, неусвідомлено він керує життям інших. Як наслідок задовольняє потреби інших за свій рахунок. Через знижену чутливість не вміє розпізнавати свої потреби і тому не здатний їх задовольнити. Як відрізнити кохання від співзалежності? Співзалежність:"Мені добре з тобою і погано без тебе", "Мені погано з тобою і погано без тебе" Кохання:"Мені добре з т...