Останні статті
Що таке ПТСР і як воно проявляється ПТСР (посттравматичний стресовий розлад) є психічним станом, який розвивається унаслідок досвіду травматичної або стресової події. Це може бути одноразова подія або серія подій, які спричинили важкий стрес, відчуття небезпеки, і загрози для життя або фізичного цілісності особи чи оточуючих. Люди, що зазнали ПТСР, можуть переживати інтенсивні емоції, які включають жах, тривогу, збудження, або відчуття відстороненості. Симптоми ПТСР можуть з'являтися впродов...
Що таке сімейні стосунки Сімейні стосунки - це взаємодія та взаємовідносини між членами однієї сім'ї, яка базується на любові, підтримці, розумінні та зв'язку між ними. Вони включають в себе взаємини між батьками і дітьми, між партнерами у шлюбі або довготривалому партнерстві, а також взаємодію з розширеною сім'єю, яка може включати бабусь, дідусів, тіток, дядьків та інших родичів. В цій статті ми говоритимемо саме про відносини у шлюбі. Втома у шлюбі Часом, рутинність повсякденного життя...
Чи потрібно шукати кохання, чи воно саме прийде Кохання і інтимні стосунки можуть впливати на наше емоційне благополуччя та загальну якість життя. Тому, якщо ви відчуваєте бажання знайти свою другу половинку, це є нормальним і природним. Активний пошук може мати свої переваги. Він дозволяє зайняти активну позицію у власному житті і створює більше можливостей для зустрічей з новими людьми. Пошук може включати в себе відвідування соціальних подій, застосунків знайомств, приєднання до спільнот і кл...
Що таке самотність Самотність - поняттям, що описує стан емоційного відчуження та соціальної відокремленості. Вона виникає, коли ми почуваємо відсутність задоволення від наших соціальних відносин або відчуваємо недостатність зв'язку з іншими людьми. Самотність може мати як фізичні, так і емоційні аспекти. Фізична самотність відбувається, коли ми перебуваємо без присутності інших людей. Емоційна самотність, з свого боку, описує відчуття відсутності емоційного зв'язку та близькості з іншими ...
Фобія - це вид тривожного розладу, характеризується ірраціональним, перебільшеним страхом перед певним об'єктом, ситуацією або діяльністю. Люди з фобією переживають надмірну тривогу та страх, які можуть викликати значний дискомфорт і обмеження в повсякденному житті. Чому виникають фобії та тривожні розлади Виникнення фобій та тривожних розладів може бути обумовлене комбінацією генетичних, нейрохімічних, психологічних та середовищних факторів, детальніше: Генетичні фактори: деякі досліджен...
Порушення сну, також відоме як сомніферні розлади, включають широкий спектр проблем, пов'язаних зі сном. Це можуть бути проблеми з засипанням (неспроможність заснути), пробудженнями вночі (часті пробудження або проблеми зі заспокоєнням після пробудження), непокої вночі (сномні кошмари, нічні жахи) або недостатній відпочинок під час сну. Види порушень сну Безсоння (інсомнія): це порушення сну, при якому виникають труднощі зі засипанням, збудженням під час ночі, неповноцінним або неспокійним...
Тривога та тривожність - це психологічні стани, які можуть супроводжувати нас у різних ситуаціях життя. Вони виникають як реакція на загрозу, невпевненість або стресуючі події. Однак, коли тривога стає перебільшеною, інтенсивною або тривалою, вона може стати проблемою, що впливає на якість життя та функціонування людини. Коли можуть виникати тривоги Важливо пам'ятати, що реакція у вигляді тривоги є індивідуальною і може різнитися у кожної людини. Але проговоримо загальні ситуації: Зміни в...
Ігроманія, гаджетоманія та інтернет-залежність Ігроманія, гаджетоманія та інтернет-залежність є типами залежностей, які пов'язані зі зловживанням комп'ютерних ігор, гаджетів та Інтернету відповідно. Вони можуть мати негативний вплив на фізичне, психологічне та соціальне благополуччя особи. Ігроманія, також відома як комп'ютерна або відеоігрова залежність, описує нездатність контролювати споживання комп'ютерних ігор, що веде до значного втрати часу ізольовано від реального світу, втрати інт...
Симптоми біполярного розладу Біполярний розлад, також відомий як маніакально-депресивний розлад, є серйозним психічним захворюванням, яке впливає на настрій і поведінку людини. Люди з біполярним розладом можуть мати періоди манії або гіпоманії, коли вони відчувають себе ейфоричними, енергійними, збудженими, можуть діяти необмежено та ризиковано. Ці періоди можуть чергуватися з періодами депресії, коли людина відчуває глибоку безнадійність та втрату інтересу до речей, які раніше були цікавими. ...