Останні статті
Навіщо потрібна профорієнтація? Що впливає вибір професії Профорієнтація - це процес визначення можливостей та здібностей людини для вибору професії, що відповідає її інтересам та особистісним характеристикам. Психологічний підхід до профорієнтації полягає у дослідженні особистісних якостей людини, її потреб, інтересів та цінностей з метою підбору оптимальної професії. Психологічна профорієнтація має на меті не лише допомогти особистості знайти свою професію, а й розвивати її особистісний ...
Навіщо взагалі потрібні межі Межі - це важливий аспект здорового функціонування людини, який допомагає захистити її фізичну та психічну благополучність. Межі встановлюються, щоб захистити індивіда від небажаної поведінки інших людей, а також щоб дозволити йому розвиватися відповідно до його потреб і бажань. Чому межі є важливими? Межі допомагають захистити від фізичної та емоційної небезпеки. Вони дозволяють визначити, яку поведінку вважається прийнятною, а яку - ні. Захист від емоційног...
Панічні атаки Панічна атака - це раптове виникнення сильного почуття тривоги або страху, яке може спричинити фізичні симптоми, такі як швидкий пульс, потовиділення, духота, головокружіння та тремтіння. Це може статися в будь-який час, навіть без попередження, та може спричинити значний дискомфорт та перешкоджати повсякденному життю людини. Основні причини панічних атак не є повністю зрозумілими, але вони можуть бути пов'язані з такими факторами, як: Генетичні фактори -існує досить вели...
За результатами сучасних наукових досліджень, що базуються на аналізі психологічних особливостей реагування громадян на воєнні дії, у тому числі і на неоголошену агресію російської федерації проти України, вирішальне значення в цей період на рівні із збереженням життя людей є збереження їх психічного здоров’я. Українці не були психологічно готові Наявний аналіз свідчить про те, що переважна більшість українців психологічно не були готові до тих подій, які постали перед нами з 24 лютого 2022 ...
Апатія. Синдром хронічної втоми. Що робити? Апатія це насамперед стан психіки, що характеризується байдужістю, байдужістю, байдужістю, емоційною холодністю. Апатія не є окремим захворюванням, це швидше симптомокомплекс, який включає ряд соматичних хвороб і психічних розладів. Якщо не звертати увагу на стан апатії, то згодом людина втрачає будь-який інтерес до життя, оточуючих людей, втрачає соціальні контакти. Апатія також вважається одним із проявів синдрому хронічної втоми (СХУ), який у ...
Причини нерозуміння між батьками та дітьми Взаємини між батьками та дітьми є одними з найважливіших взаємин в житті кожної людини. Психологія стосунків батьків та дітей досліджує, як ці взаємини формуються, впливають на психологічний розвиток дітей та як можна їх покращити. Основна з причин складнощів у стосунках батьків та дітей є різниця в мисленні та підходах до життя, що може приводити до конфліктів, якщо детальніше: Батьки можуть мати високі очікування щодо своїх дітей, а діти можу...
Психологія харчування та схуднення Психологія харчування досліджує, як психологічні фактори впливають на вибір продуктів харчування, режим харчування та сприйняття їжі. Дослідження в цій галузі зазвичай охоплюють такі теми, як психологічні аспекти переїдання, харчові звички, психологічний аспект ожиріння, дієти, ставлення до тіла та багато іншого. Схуднення - це процес зменшення маси тіла. Як правило, люди використовують різні методи для схуднення, такі як дієти, фізичні вправи, зменшення...
Страх нового – поширене життєве явище. Нам не хочеться залишати зону комфорту, звичні умови для існування. У житті ми зустрічаємося з обставинами, коли важливо щось змінити чи зробити щось нове. Психологічний бар'єр постає перед будь-якими змінами, коли ми чогось не знаємо і змушені починати з азів, вчитися всьому наново. Зміна роботи чи місця проживання, переїзд, нові відносини, професійне зростання спонукають нас відчувати страх перед невідомістю. Уникаючи змін, ми залишаємо все, як і рані...
Транзактний аналіз (Transactional Analysis, TA) – це терапевтичний підхід, який використовується для вивчення комунікацій, поведінки та особистісних проблем людей. TA був розроблений психіатром та психоаналітиком Еріком Бернером у 1950-х роках. Транзактний аналіз заснований на теорії про те, що кожна людина має три стани: Батько, Дорослий і Дитина. Батьківський стан характеризується установками та правилами, які ми засвоїли від своїх батьків або інших дорослих, коли ми були дітьми. Дитина - це...