Последние статьи
Зачем нужна профориентация? Что влияет на выбор профессии Профориентация - это процесс определения возможностей и способностей человека для выбора профессии, отвечающей его интересам и личностным характеристикам. Психологический подход к профориентации состоит в исследовании личностных качеств человека, его потребностей, интересов и ценностей в целях подбора оптимальной профессии. Психологическая профориентация преследует цель не только помочь личности найти свою профессию, но и развивать ...
Зачем вообще нужны границы Границы – это важный аспект здорового функционирования человека, который помогает защитить его физическое и психическое благополучие. Пределы устанавливаются, чтобы защитить индивида от нежелательного поведения других людей, а также чтобы позволить ему развиваться в соответствии с его потребностями и желаниями. Почему границы важны? Пределы помогают защитить от физической и эмоциональной опасности. Они позволяют определить, какое поведение считается приемлемым, ...
Панические атаки Паническая атака – это внезапное возникновение сильного чувства тревоги или страха, которое может вызвать физические симптомы, такие как быстрый пульс, потоотделение, духота, головокружение и дрожь. Это может произойти в любое время, даже без предупреждения, и может повлечь за собой значительный дискомфорт и препятствовать повседневной жизни человека. Основные причины панических атак не полностью понятны, но они могут быть связаны с такими факторами, как: Генетические ...
По результатам современных научных исследований, основанных на анализе психологических особенностей реагирования граждан на военные действия, в том числе и на необъявленную агрессию российской федерации против Украины, решающее значение в этот период на уровне с сохранением жизни людей есть сохранение их психического здоровья. Украинцы не были психологически готовы Имеющийся анализ свидетельствует о том, что подавляющее большинство украинцев психологически не были готовы к тем событиям, кото...
Апатия. Синдром хронической усталости. Что делать? Апатия это прежде всего состояние психики, характеризующееся безразличием, равнодушием, безучастностью, эмоциональной холодностью. Апатия не является отдельным заболеванием, это скорее симптомокомплекс, который включает в себя ряд соматических болезней и психических расстройств. Если не обращать внимание на состояние апатии, то со временем человек теряет всякий интерес к жизни, к окружающим людям, теряет социальные контакты. Апатия также с...
Причины непонимания между родителями и детьми Отношения между родителями и детьми являются одними из важнейших отношений в жизни каждого человека. Психология отношений родителей и детей исследует, как эти отношения формируются, влияют на психологическое развитие детей и как можно их улучшить. Основной причиной сложностей в отношениях родителей и детей является разница в мышлении и подходах к жизни, что может приводить к конфликтам, если подробнее: Родители могут иметь высокие ожидания в...
Психология питания и похудения Психология питания исследует, как психологические факторы оказывают влияние на выбор продуктов питания, режим питания и восприятия пищи. Исследования в этой области обычно охватывают такие темы как психологические аспекты переедания, пищевые привычки, психологический аспект ожирения, диеты, отношения к телу и многое другое. Похудение – это процесс уменьшения массы тела. Как правило, люди используют разные методы для похудения, такие как диеты, физические упра...
Страх нового — распространенное жизненное явление. Нам не хочется покидать зону комфорта, привычные условия существования. В жизни мы встречаемся с обстоятельствами, когда важно что-то изменить или сделать что-то новое. Психологический барьер возникает перед любыми переменами, когда мы чего-то не знаем и вынуждены начинать с азов, учиться всему заново. Смена работы или места жительства, переезд, новые отношения, профессиональный рост побуждают нас испытывать страх перед неизвестностью. Изб...
Транзактный анализ (Transactional Analysis, TA) - это терапевтический подход, который используется для изучения коммуникаций, поведения и личностных проблем людей. TA был разработан психиатром и психоаналитиком Эриком Бернером в 1950-х годах. Транзактный анализ основан на теории о том, что каждый человек имеет три состояния эго: Родитель, Взрослый и Ребенок. Родительское состояние характеризуется установками и правилами, которые мы усвоили от своих родителей или других взрослых, когда мы были ...