Хто такі дитячі психологи?
Дитячий психолог - це фахівець, який надає психологічну допомогу дітям і вивчає функціонування психіки з урахуванням їх вікових особливостей.
Дитячий психолог розуміє особливості розвитку дитини, роботу психіки, вікові кризи, різні види діяльності на певних етапах життя.
На що ви як батько звертаючись до дитячого психолога або психотерапевта повинні звернути увагу на це:
- вища освіта за спеціальністю «психологія»;
- освіта в одному з інститутів психотерапії (гештальт інститут, конгітивно-поведінковий інститут (КПТ), інститут психоаналізу);
- сертифікати участі у конференціях, семінарах, інтенсивах;
- дитяча спеціалізація;
- кількість годин особистої терапії психотерапевта;
- кількість годин особистої та групової супервізії терапевта;
- з якими темами працює з якими не працює дитячий психолог;
Якщо психолог закінчив інститут і не розвивається далі то не бажано йти до такого психолога, так як у психології потрібно розвиватися постійно. Щодня з'являються нові методики і чим більше знатиме дитячий психолог, тим легше буде підібрати ключик до вашої дитини.
Коли і кому звертатися до дитячого психолога?
Якщо ви як батько стали помічати будь-які зміни в поведінці вашої дитини, непотрібно чекати що «пройде саме», консультація психолога не завадить, це лише допоможе зрозуміти причину такої зміни.
Якщо у дитини, підлітка виникло бажання звернутися до психолога потрібно тільки підтримати його, знайти можливість і дати згоду на роботу з психологом.
До дитячого психолога варто звернутися, коли ви стали помічати у вашої дитини :
- страхи;
- підвищена агресивність та імпульсивна поведінка;
- аутоагресія;
- є складнощі у спілкуванні з іншими дітьми та з дорослими;
- з'явилися звички (смоктати палець, гризти нігті);
- підвищена тривожність;
- замкнений;
- став плаксивим і примхливим;
- погана успішність;
- складності адаптації у школі;
- психосоматичні проблеми;
- підвищена збудливість та гіперактивність;
- порушення пізнавальних процесів (пам'ять, мислення, увага);
- профорієнтація;
- самопошкодження (порізи, опіки, синці, виривання волосся);
- втрата близьких, рідних;
- насильство або став свідком;
- розлучення батьків;
- вина, сором;
- переїзд в інше місто, країну;
- зміна школи;
- перебування на самоізоляції;
- розлад харчової поведінки;
- проблеми зі сном;
- конфлікти батьків та дітей
- комп'ютерна, ігрова залежність;
- буллінг;
- суїцидальна поведінка, думки;
- розмови про смерть;
- кризовий стан у підлітків;
- не можете порозумітися з дитиною;
З якого віку можна вести дитину до психолога?
Відвідувати дитячого психолога можна з будь-якого віку. Фахівець насамперед консультує батьків. Симптом дитини є індикатором психологічної атмосфери в сім'ї.
Порушення поведінки – це природна захисна реакція, яка може бути пов'язана зі змінами звичного способу життя.
Що повинен робити дитячий психолог?
- Проводиться з батьками первинна консультація та формується запит до дитячого психолога.
- Під час консультації ставляться питання як до дитини, так і до вас батьків.
- Ви можете бути присутніми на консультації, але дитині складно буде розкритися в присутності вас.
- З дитиною проводитися діагностика на тему вашого звернення. Вона може проходити по-різному залежно від настрою вашої дитини та бажання. Це можуть бути тести, бесіда, малюнки, ігри тощо це все діагностичний матеріал для дитячого психолога залежно від віку, настрою та бажання дитини.
У процесі спілкування дитячий психолог створює умови, щоб дитина могла виражати свої почуття, бажання, для цього потрібно створити атмосферу довіри (при тривалій терапії). Тоді для батьків буде зрозуміло причини та їх вирішення.
-Дитячий психолог повинен приймати дитину такою як вона є, не засуджувати, не соромити, не звинувачувати тощо.
-Дотримуватися конфіденційності.
- Працювати з дитиною в тому темпі який йому зручний (вирішити всі питання за 2 консультації деякі запити неможливо).
- Виявляти емпатію
Як порозумітися з підлітком, або як переконати підлітка звернутися до психолога
Змінюються інтереси відповідно до віку і підлітковий вік приносить багато змін у життя батькам, вчителям у школі, а також і ним самим. Авторитет батьків стає все менш значущим для підлітка, відносини з однолітками виходить нового рівня.
Не завжди підлітки можуть поговорити навіть із друзями, адже іноді соромно розповісти своєму другові чи подрузі про конфлікт з батьками, перше кохання тощо.
Батьки не завжди розуміють що відбувається з дитиною і починають применшувати важливість бажань і продовжують виховувати за старим сценарієм, який вже давно не працює. Тут і потрібно залучати спеціаліста, який допоможе побудувати місток між вашою родиною та ним.
Завдання батьків почути свою дитину коли вона просить про допомогу піти до психолога, або розпізнати проблему самостійно та запропонувати сходити на консультацію до психолога. Дорослі не завжди самі хочуть йти до психолога, що вже говорити про підлітків.
Не бажання йти до дитячого психолога, це страх і опір психіки. Тому що батьки повинні підтримати дитину з її переживаннями, страхами тощо.
Необхідно сісти і поговорити з підлітком про наступне:
- Все про що ти будеш говорити з психологами на сеансах, це конфедиційна інформація якщо хочеш сам(а) розкажеш про що говорили (вчителі, батьки не дізнаються) винятки-тільки крайній випадок якщо загрожує твого життя або оточуючим.
>- Я бачу і помічаю як тобі важко і ти не хочеш розповідати мені про свої переживання, але є такий фахівець, який тебе вислухає і підтримає професійно.
- Психолог не буде «лаяти, вчити, соромити тощо» тобі, він дасть можливість зрозуміти що відбувається з тобою і як це можна вирішити.
- Знай, що психотерапію можна припинити будь-якої миті.
- Розкажи сам(а) чому ти не хочеш іти до психолога?
- Я розумію що страшно тобі йти в незнайоме місце до психолога, давай спробуєш спершу онлайн, ось мені друг (подруга) порекомендував(а) сайт Meclee тут можна знайти хорошого психолога для підлітків, давай разом подивимося і виберемо тобі психолога чи сам (а) вибери.
- Психолог для підлітка онлайн, це зараз дуже зручно і сучасно, що коли тобі погано психолог може тебе підтримати і ти можеш з ним спілкуватися по телефону навіть на вулиці, головне щоб ніхто не чув вашу розмову.
>Як проходить онлайн сеанс із дитячим психологом?
При роботі онлайн доведеться самостійно подбати про місце сесії - це має бути спокійне тихе приміщення без сторонніх осіб.
Приготуйте собі і поставте поруч паперові серветки, воду, плед, щоб не бігати за ними під час консультації. Окрема кімната в будинку, кабінет – ідеальні варіанти, на вулиці – крайній випадок (форс-мажор). На вулиці клієнт має забезпечити приватність свого простору, інакше якісна психологічна робота неможлива.
Для дітей підготувати листок, ручка, олівці, фломастери. При роботі далі, психолог попереджатиме, що підготувати на консультацію. Для роботи онлайн потрібен швидкий інтернет, працюючий мікрофон і камера. Рекомендується перевірити заздалегідь, щоб не витрачати дорогоцінний час під час сесії.Переважно використовувати комп'ютер або планшет (у крайніх випадках мобільний телефон) з гарною камерою, щоб зображення було чітким. Хороше освітлення. Сядьте так, щоб у кадр потрапляла не лише голова, а й верхня половина тіла та руки.
Використовуйте гарнітуру.
Ви повинні розуміти, що на онлайн консультації або терапії ви максимально повинні бути включені в процес, нічого не повинно вас або дитини відволікати
Сесія триватиме залежно від віку дитини від 30 до 50 хв. Клієнт дзвонить сам психологу в точно призначений час (якщо у дитини консультація то ви як дорослий дзвоните), наприклад 12.00. Якщо клієнт спізнюється на онлайн-сесію, то час консультації скорочується так само, як і при звичайній роботі.Сесії з дитиною можуть проходити в ігровій формі використовуватися методи арт-терапії або у вигляді бесід.
Після онлайн-консультації подбайте про себе та вашу дитину, не навантажуйте себе зайвою роботою, по можливості відпочиньте.
Скільки коштують послуги дитячого психолога?
Цена психологічної консультації онлайн залежить від досвіду психолога та його кваліфікації. Наявність сертифікатів, категорії тощо, але деякі психологи завищують ціни.
Ви повинні звернути увагу,якщо це дитячий психолог-початківець ціна повинна бути нижчою ніж у дитячого психолога зі стажем. Ви можете дізнатися ціни по вашому місту та вивести середню ціну.
Якщо це терапія з дитиною вона буде дорожчою, ніж консультація. Адже той досвід, який дає дитячий психолог вашій дитині, залишається з ним на все життя, і це найцінніше і найдорожче.