Лозовська Наталья

Вітаю! Мене звати Наталья Лозовська. Я клінічна психологиня, коуч, спеціалістка з психосоматики. Я можу бути вам корисною, якщо Ви: - відчуваєте пригнічений стан, тривожність, апатію, нестачу енергії; - стикаєтеся із самокритикою, постійно порівнюєте себе з іншими; - втомилися від почуття провини, сорому, образи; - залежите від думки оточення, відчуваєте невпевненість у собі та незадоволеність собою; - боїтеся говорити «ні», пробувати нове, відкрито заявляти про свої бажання; - маєте труднощі з ухваленням рішень, досягненням цілей, вибудовуванням особистих меж; - відчуваєте дратівливість, гнів, напруження, складнощі з розслабленням і відпусканням контролю; - переживаєте проблеми у стосунках, емоційну залежність, самотність; - проходите через розлучення, втрату близької людини, наслідки аб’юзивних стосунків; - перебуваєте у кризі, пошуку сенсу, самореалізації; - стикаєтеся з психосоматичними проявами. Я маю вищу психологічну освіту. За роки практики пройшла низку спеціалізованих курсів і навчальних програм, які сформували мою професійну базу. У своїй роботі я дотримуюся інтегративного підходу, спираючись на системне мислення та цілісне бачення людини. Для мене важливо допомогти Вам вибудувати міцні, підтримувальні стосунки з собою, побачити й розкрити внутрішні ресурси, на які можна спиратися. Саме від цього значною мірою залежать наші стосунки з іншими людьми та якість життя загалом. Я працюю з глибинними внутрішніми процесами, які часто залишаються поза усвідомленням, але суттєво впливають на наші реакції, вибори та життєві сценарії. Часто причини труднощів лежать у досвіді минулого, несвідомих процесах і нерозв’язаних внутрішніх конфліктах. У своїй практиці я інтегрую різні методи в єдину цілісну систему, допомагаючи людині змінюватися на рівні почуттів, мислення та поведінки. Я допомагаю клієнтам побачити й трансформувати внутрішні причини складнощів, щоб жити більш вільно й усвідомлено, краще розуміти свої справжні почуття та потреби, по-новому вибудовувати стосунки з собою та з оточенням. Такий підхід відкриває простір для стійких і усвідомлених змін - не просто через подолання зовнішніх труднощів, а через глибоке розуміння себе. Під час сесій ми разом досліджуємо Ваш внутрішній стан: емоції, бажання, життєвий досвід, переконання, думки, цінності, цілі та потреби - усе, що формує Вашу унікальність. Я не даю порад і вказівок «як правильно». Без оцінювання та осуду я підтримую Вас у глибшому розумінні себе, пошуку відповідей на важливі питання й власних шляхів виходу зі складних ситуацій. У нашій співпраці клієнт є активним учасником процесу. Це не пасивне очікування рекомендацій, а спільна робота та пошук. Ви - архітектор свого життя, а моя роль - створити безпечний простір, у якому Ви зможете краще зрозуміти свої почуття, думки та поведінку й знайти власні рішення для змін. Я сама проходила через переоцінку цінностей, емоційне вигорання, кризи та внутрішні пошуки. З власного досвіду знаю, наскільки важливо отримати підтримку саме тоді, коли вона найбільше потрібна. Цей шлях навчив мене цінувати кожен, навіть найменший крок назустріч собі. У своїй практиці я приділяю особливу увагу створенню простору, де клієнт почувається в безпеці, може бути собою, відкрито говорити про свої переживання та отримувати підтримку без тиску й оцінювання. Моє завдання — допомогти Вам почути й визнати свої справжні почуття, навчитися піклуватися про себе та вибудовувати живі, чесні стосунки — спочатку з собою, а потім і з іншими. Я підтримаю Вас на цьому шляху з повагою до вашого досвіду, темпу та внутрішнього світу. Я впевнена, що справжні внутрішні зміни можливі лише в атмосфері поваги, прийняття та підтримки. Запрошую Вас на консультацію. Давайте разом створимо простір для змін, який починається зі щирості із собою. Якщо Ви відчуваєте, що готові до змін — я буду рада підтримати Вас на цьому шляху.