Общие
2020/12/11 18:32

Психолог онлайн, а какой формат подойдет вам?

Meclee
2020/12/11 18:32
Общие
Психолог онлайн, а какой формат подойдет вам?

Психолог онлайн, какие возможны форматы работы

 

Психология и психотерапия помогает людям решать большинство жизненных сложностей и проблем в личной, социальной, профессиональной, и других сферах жизни. В разрезе коронавирусного кризиса и развития интернет технологий, психотерапия становится популярной в интернете. 

 

Каждый человек может легко получить помощь психолога онлайн, не выходя из дома или офиса. Это экономит деньги, время, клиент остается в комфортной для себя среде. Это удобная и доступная форма получения профессиональной помощи психотерапевта.

 

Находясь в любом уголке земли, где есть доступ к интернету анонимное общение с психологом онлайн согласно поможет вам улучшить свою жизнь. Самое прекрасное, что вы также как и в очной психотерапии можете работать с любым типом запроса.

 

Преимущества и недостатки психотерапии онлайн

 

Хоть онлайн консультация психолога - комфортная форма получения психологической помощи и уже давно оправдала себя, присутствуют и некоторые недостатки, рассмотрим их дальше.

 

  1. К примеру, для телесно-ориентированной терапии, тетахилинга, других телесных практик, где необходимы прикосновения - нужен доступ к телу. Онлайн это невозможно. Решить этот вопрос можно через подбор альтернативных психотерапевтических направлений, которые дают высокую степень эффективности в решении проблем. 
  2. Также, в работе с маленькими детьми, где используются игровые методы, песочная терапия, нужен живой контакт. Но в онлайне работать можно с родителями этих самых детей. Ведь семья - это целостная система, а дети через симптомы отражают семейную ситуацию. Таким образом - работая с родителями, большинство “детских вопросов” решаются сами собой.
  3. Перебои с интернетом, проблемы качества связи - это деструктивные факторы, которые мешают работе. В случае, если технически все исправно, соединение хорошее - качество консультации не теряется. 
  4. Распространенный минус онлайн консультации психолога - индивидуальные особенности клиента, для которого живой контакт единственный возможный чтобы расслабиться, раскрыться, и решить проблему. 
  5. Есть категория клиентов, для которой работа в онлайн не комфортна, согласно их внутренним ощущениям. Часто это решается практикой, когда спустя несколкьо консультаций клиент привыкает к работе онлайн и в дальнейшем уже не замечает разницы.

 

Спорный вопрос онлайн работы с психотерапевтом - вопрос безопасности, сохранения конфиденциальности в работе. На платформе онлайн консультирования  Meclee.com  сессии происходят в формате онлайн видеозвонка в режиме реального времени. Также доступна опция онлайн консультация в чате с нашими психотерапевтами. Для этого используется специальные чат и видеочат расположенные на платформе. Это обеспечивает комфортное конфиденциальное, приближенное к живому общение, где сессия защищена и остается в рамках платформы.

 

Плюсов в онлайн консультации психолога гораздо больше. Ведь существует большое количество психотерапевтических направлений, в рамках которых онлайн работать удобно. Среди прочего, для многих клиентов, которые малоподвижны, не могут покидать дом по другим причинам, онлайн консультация психотерапевта является единственно возможной. 

Жесты, мимика, положение тела - все это остается видимым как и при живом контакте. Клиенты отмечают, что дома работать с психологом гораздо комфортнее, чувствуют себя расслабленно, легче и быстрее раскрываются психологу, что улучшает результат работы. Виртуальный формат работы экономит время=деньги, требует гораздо меньше действий для начала работы. Подбор психолога онлайн позволяет ознакомиться с квалификацией психотерапевта, специализацией, общей информацией о нем и отзывами еще перед началом консультации, так сказать “познакомиться заранее”. 

 

С какими запросами можно работать онлайн

 

В жизненных сферах каждого человека в определенный период возникают сложности. 

Онлайн консультация психолога и психотерапевта решает следующие проблемы психологического спектра:

  • отношения в паре, измена, развод

  • конфликты в семье

  • трудности детско-родительских отношений

  • кризисные состояния

  •  "нестабильная самооценка"

  • вопросы идентичности

  • одиночество

  • потеря смысла жизни

  • поиск призвания

  • смена работы

  • проблемы со здоровьем

  • депрессия

  • тревога

  • панические атаки

  • страхи и фобии

  • неконтролируемый гнев

  • проблемы с деньгами и бизнесом

  • личностное развитие и многое другое.

 

Кому психолог онлайн не подходит

 

Онлайн психолог подходит всем, кто хочет проработать свои проблемные темы, имеет доступ к интернету, и чувствует себя комфортно общаясь в сети. Противопоказаний к онлайн консультациям в большинстве подходов нет. А эффективность не уступает очному формату и это подтверждают многочисленные исследования.

 

Какие бывают форматы онлайн консультаций

 

В онлайн консультировании и психотерапии есть разные формы реализации сессий: видео-консультации в реальном времени, электронная или текстовая терапия в чатах, социальная сетевая терапия через Facebook, Twitter и другие соц.сети.

 

Консультация психолога онлайн по видеосвязи

 

Такая форма взаимодействия со специалистом является наиболее действенной. Когда клиент и терапевт видят друг друга, наблюдают за невербальными проявлениями.

Как правило, такое общение с психологом происходит в скайпе или zoom. На сайте  Meclee.com работает собственный чат с видео и текстовыми консультациями, что не требует установку дополнительных приложений, и обеспечивает безопасность в общении клиента со специалистом.

 

Психолог онлайн может консультировать в чате, если другие формы связи недоступны, клиент в кризисном состоянии, или это единственное что для него физически доступно. Анонимная консультация психотерапевта - преимущественна для клиентов, желающих сохранить максимальную конфиденциальность. 

 

Записаться на консультацию к психотерапевту онлайн достаточно просто. Вам необходимо открыть сайт, заполнить небольшую анкету, и выбрать наиболее подходящего для себя специалиста.

 

При работе с психотерапевтами на Meclee вы защищены, ведь все наши специалисты имеют профильное образование, квалификацию, сертифицированы в своих направлениях, имеют опыт частной практики от 4 лет, положительные отзывы от клиентов и коллег, принадлежность к проессиональным сообществам и постоянно развиваются, повышают свою квалификацию и получают супервизии.

 

Таким образом, вы видите, что анонимная консультация психотерапевта онлайн является во многом такой же полноценной и доступной формой получения психологической помощи и поддержки как и очные встречи. Главное не затягивать решение своих проблем и своевременно обратиться за помощью к психотерапевту.

Пора разобраться в себе

Проверенные психотерапевты • Из любой точки мира • Анонимно • от 400 грн

Подобрать психолога