Останні статті
На одній із інтервізійних груп я почув від колеги важливу думку. Вона полягала в тому, що після 24-го лютого ми всі регресували (повернулися назад) до певних попередніх станів. Клієнти, які тривалий час займалися власною психотерапією повернулися у стан "до першої зустрічі з психологом", де ще більшість їхніх запитів були не те, що не пропрацьовані, а навіть не підняті. Цей "відкат" до минулого - це нормальне явище для людини, яка потрапляє у катастрофічну ситуацію. Втім існують інші постійні...
Як хочу, чи як повинен? З раннього дитинства нам розповідали про те, що ми робити повинні, а що категорично не повинні. Кожен напевно згадає про повчання старших і «важливих» дорослих. Здебільшого всі виховні моменти зводилися до чітких правил: треба бути добрим, не можна шкодити, треба поважати старших, не можна грубити, треба допомагати близьким, не можна кривдити інших людей тощо. Ніхто не замислювався про те, як надалі нам доведеться жити в рамках цих обмежень, які ставали нашою внутріш...
Здавалося б, я народжувала вже втретє, маю знати-розуміти-усвідомлювати, що зі мною відбувається, і ставитися відповідально. ⠀ Але я до останнього заперечувала процес пологів. ⠀ Я не хотіла народжувати. ⠀ ...Зупиніться. Прислухайтеся до себе. Що у вас усередині народжується, коли ви читаєте від жінки "я не хотіла народжувати"? Засудження? Гнів? Страх? Цікавість чому так? Чи щось інше? Ваші почуття народжені вашим досвідом. Зверніть увагу на свої проекції. Чому варто працювати із ними? ...
