Подробное описание

Приветствую! Меня зовут Светлана. Я гештальт-терапевт. О психологии я начала задумываться, заметив, что неоднократно воспроизводю очень похожие паттерны поведения – реактивно реагирую, вступаю в контакты, как я делаю выборы. Почему именно такой партнер, где мои потребности? Как это работает? Что это за программа? Почему я делаю выборы того, что мне не подходит, знаю ли я, что именно подходит мне? Чьи убеждения, управляют ли интроекты моей жизнью? Как справляться со сложными чувствами или жизненными ситуациями, не убегая в работу, отношения, бурную деятельность. Как принять способы и методы, которыми любили нас наши родители? Где найти опоры, когда мир рушится? Как прожить потери и предательства близких? Как строить, когда разрушено. Как выбирать себя, когда социальные правила диктуют по другому. Где найти ресурсы для того, чтобы жить дальше… Где искать смыслы… Как завершать и начинать? Как строить карьеру? Как верить в себя, когда никто не верит? Как сепарироваться от родителей и как отпускать взрослых детей, веря в то, что они справятся. Как справляться с тревогой и депрессией паническими атаками? Мне кажется, что за 51 год жизни я задавала себе эти вопросы и искала ответы, 12 лет в йоге, 7 лет учебе и практике психотерапии, в построении корпоративной карьеры. Мне 51 и я продолжаю открывать свой удивительный мир и помогаю увидеть другим их мироустройство. Приглашаю в терапию. Будем исследовать прошлый опыт, изучать нынешние паттерны и стратегии, пробовать новые и проживать свою жизнь с интересом к себе.

Опыт и методы

  • Гештальт-терапевт
  • Коучинг
  • Десенсибилизация и переработка движением глаз (EMDR)

Образование

2020 - 2021 Kyiv Gestalt University

2007 - 2008 Erickson College International