Общие
22-е фев. 2023

Психосоматика – кожа

22-е фев. 2023
Общие

Люди мало знают о том, что находится внутри их тела, но им кажется, что они знают свою поверхность, свою кожу, им кажется, что они имеют о ней ясное представление. Они не только чувствуют ее как живую часть себя, они также получают постоянные ощущения от нее, к тому же глазами мы видим нашу кожу достаточно объективно.

 

 

Но что такое кожа для нас в психическом смысле?

Во-первых, кожа – это граница между человеком и миром вокруг, между «Я» и «не Я». Непосредственно через кожу мы получаем первый контакт с миром, когда мы рождаемся.

 

Во-вторых, это исходит из вышесказанного, кожа – это наш орган контакта. Когда рождается ребенок, все первые ощущения получает не только через органы восприятия, а больше через кожу. Ребенок может реагировать кожей на недостаточное внимание к себе, те дети, получающие постоянный физический контакт с матерью, меньше болеют, лучше развиваются.

 

В-третьих, наша кожа – это орган чувств, а также отражение эмоций. Это, например, краснота при гневе, стыде, вине или бледность и потливость при ощущении страха или боли.

 

 

Также можно сказать, что через кожу мы «показываем себя»

Очень часто бывает так, что к врачам обращаются из-за страха потери своей привлекательности, если замечают изменения в своем внешнем виде, в частности даже из-за небольших проблем с кожей. Недостатки могут сильно влиять на жизнь человека, ломать его.

 

Это касается более эмоционально нестабильных людей, для которых внешность имеет очень большое значение. У них возникает мысль, что они становятся какими-то неполноценными, если плохо выглядят.

 

Итак, через нашу кожу мы чувствуем мир, реагируем на то, что в нем происходит и демонстрируем себя, наши чувства, эмоции и отношение к себе.

 

 

Уже давно известно, что стресс оказывает сильное влияние на развитие различных заболеваний кожи.

Можно сказать, что кожа – это зеркало, отражающее наше эмоциональное состояние.

Например, в развитии нейродермита, который носит одновременно и неврогенный, и аллергический характер, можно выделить следующие основные группы факторов, которые могут влиять на его возникновение:

 

Первая группа это так называемые «объективные стрессовые факторы», непосредственно угрожающие жизни и здоровью человека, среди них: природные катаклизмы, техногенные катастрофы, войны, очень тяжелые заболевания, физическое и сексуальное насилие.

Вторая группа это так называемые «субъективные стрессовые факторы», которые могут вызывать реакцию не у всех людей, а только у тех, кто более подвержен эмоциональному восприятию или более чувствителен к некоторым переживаниям. Это конфликты в семье, проблемы с учебой, на работе, изменение в семейных взаимоотношениях, свадьба, развод или смерть близкого человека.

 

Если говорить об аллергии, то эмоции ребенка могут усилить или ослабить симптомы, если, например, ребенок чувствует, что его слишком мало любят или наоборот боится, что его могут «задавить» своей любовью. При аллергических заболеваниях кожи у взрослых можно наблюдать тенденцию к стремлению очень тесных отношений с партнером, насколько это возможно, чтобы затем контролировать его/ее. Но это не всегда, иногда, например, при экземе, у человека иногда присутствует скрытое желание боли, главную роль здесь играет расчесывание, как подсознательные агрессивные импульсы, направленные против себя через чувство вины.

 

Некоторые серьезные изменения в жизни могут вызвать так называемые псевдоаллергические реакции, но это касается людей, более ярко и эмоционально реагирующих на вещи.

 

Когда мы говорим о псориазе, то его относят к психосоматическим заболеваниям. Такой болезнью большей частью страдают люди, которые более тревожны и имеют скрытое раздражение на жизнь, судьбу, потому что есть разница между представлением той жизни, которой они хотели бы жить и их реальной жизнью.

 

Во многих случаях преувеличенное чувство физической неполноценности, присущее людям с болезнями кожи, острая реакция окружающих (иногда жалость, иногда брезгливость и страх заражения) усиливают эмоциональную напряженность и подозрительность таких людей, что приводит их к желанию изолироваться от всех, ограничить свое общение с миром. 

 

 

Каждая история уникальна, настолько, что мы можем лишь предполагать, от чего возникла та или иная болезнь кожи у обращающегося за помощью. В процессе работы, психотерапевт, с помощью бережного и внимательного слушания, понимания чувств, выдерживания и принятия различных эмоций клиента помогает ему воспроизвести безопасную среду, так называемую «вторую кожу», позволяющую понять себя и укрепить свое «Я».

 

Пора разобраться в себе

Проверенные психотерапевты • Из любой точки мира • Анонимно • от 400 грн

Подобрать психолога