Рассказываем о психотерапии, проблемах и способах их решения

Последние статьи

Семья и отношения Как найти любовь?

 Четыре шага к желаемому партнеру и отношениям   Тема отношений всегда была, есть и будет одной из самых горячих в нашей жизни. Если брать за основу статистику обращений к психологам.   Поиск – это только первый шаг, начало. И он очень важен, потому что именно от этого зависит, что может быть дальше.   Обычно каждый человек сознательно или бессознательно имеет некий идеал партнера и отношений. Однако он может больше мешать, чем помогать. Фрейд, по этому поводу, говорит – сначала мы женимся на св...

Семья и отношения Способности в позитивной и транскультурной психотерапии

Способности и потребности человека в позитивной и транскультуральной психотерапии   Н. Пезешкиан провел транскультурное исследование во многих странах и выявил способности людей, вокруг которых у них возникают конфликты.   В его концепции каждый человек независимо от расы, пола, религии имеет от природы две основные способности: к любви и к познанию.   Первая выражает эмоциональную и душевную сущность человека, а вторая – его рациональную, интеллектуальную сущность.   Первичные развиваются из ба...

Семья и отношения Что такое одиночество? Ее влияние и последствия

  Всем привет, друзья! С вами Иван Рудый   Сегодня говорим о теме, причинившей боль многим из нас. Особенно остро мы ощутили ее во время пандемии, а также потери контакта между сотнями тысяч семей после начала большой войны в Украине. Тема моей публикации – одиночество.   Что такое одиночество Прежде, чем говорить о ней, попытаемся выяснить, какое место в психологии личности играет сфера взаимоотношений с другими людьми. Рассмотрим две самые популярные классификации мотивационной сферы человека ...

Семья и отношения Послеродовая депрессия

Послеродовая депрессия Рождение ребенка - это огромный стресс для женщины и кризисный момент в жизни пары. Бывает, что с появлением малыша,  молодая мама вместо ожидаемой радости материнства чувствует подавленность, тревогу, печаль, раздражение, злость. Могут быть нарушения сна, потеря аппетита, плаксивость, панические атаки. Если симптомы не проходят более двух-трех недель, это может означать, что у женщины послеродовая депрессия.    Симптомы послеродовой депрессии: - повышенная плаксивость; - ...

Семья и отношения Системная семейная психотерапия

Каждый человек - отдельная личность, которая не существует изолированно от других   Так или иначе люди контактируют с другими и  является частью той или иной социальной группы.  Семья, кружок по интересам, подразделение в международной компании, футбольный клуб, политическая партия – все это примеры социальных систем. Семья или же детское заведение, где воспитывается ребенок, - самые первые социальные системы, в которые попадает младенец после рождения. Человек перенимает черты того окружения, в...

Семья и отношения В чем ценность женщины

Интернет и глянцевые издания пестрят заголовками «как влюбить в себя мужчину», «узнай как стать для него лучшей», «7 способов привязать к себе мужчину» «3 качества, которые нравятся мужчинам», и т.д.    Создаётся ощущение, что мужчина - это некая дичь, на которую охотятся женщины. И, конечно, существуют целые отряды «специалистов», с радостью им в этом помогающих.    Различного рода великие гуру, коучи по раскрытию женственности, богини по дыханию маткой - все они точно знают, какой должна быть ...

Семья и отношения Почему дети повторяют судьбу родителей

Ребёнок по умолчанию лоялен к родителям. И если я не проявляю свою лояльность осознанно, то я буду повторять сценарий родителя (чаще одного пола), именно таким образом проявляя эту лояльность, как бы говоря этим повторением «мама, я такая же как ты».  Что значит проявлять лояльность? Это принятие. Когда нет чрезмерных эмоций ни со знаком плюс ни со знаком минус, есть спокойное ровное отношение - я вижу родителей живыми людьми, которые бывают разные, со своими достоинствами, недостатками, особе...

Семья и отношения Ты и я. Личные границы.

В продолжение темы созависимости хотелось бы затронуть тему личных границ. Граница - это то, что отделяет нас от окружающих. Существуют физические границы  и психологические.  Физические, или внешние, границы относятся к материальным объектам - кожа отделяет наше тело от окружающей среды и других людей, стены дома отделяют наше личное пространство от общественного, право собственности позволяет отделять свои вещи от чужих.  Психологические, или внутренние, границы позволяют отделять свой внутрен...

Семья и отношения Корни эмоциональной зависимости

Большинство проблем в отношениях связано с отсутствием здоровых психологических границ. Очень часто любовь путают с созависимостью.  «Не могу жить без тебя», «Мы - одно целое», «Я - это ты, ты это я», «Не будет тебя - не будет меня»  - под таким девизом нам преподносят любовь в фильмах, песнях, романах.  Даже сказки и классические литературные произведения формируют с раннего возраста представление о любви как о неких качелях - счастья, когда милый рядом, и пучины страдания, в которую погружаетс...